Nutrición

Debido a los largos entrenamientos y competencias de los deportistas, la fruta seca es un complemento muy útil y nutritivo para su alimentación. Por supuesto, una alimentación equilibrada es la…

En las últimas décadas, los deportistas antiguos han utilizado activamente la levadura en su dieta. Actualmente, no están lo suficientemente estudiados para decir qué impacto tienen en la salud humana.…